🎙️ Podcast #38 — ¿Por qué la calma se siente rara al principio? Cuando tu cuerpo aprende a confiar después del caos

🎙️ PODCAST 38

¿Por qué la calma se siente rara al principio?
Cómo tu cuerpo aprende a confiar después del caos

¿Te ha pasado que cuando tu vida empieza a calmarse… algo en ti se inquieta?

No hay drama.
No hay crisis.
No hay urgencia.

Y aun así, el cuerpo no sabe qué hacer con tanta quietud.

En este episodio hablamos de una verdad que casi nadie nombra: cuando has vivido mucho tiempo en caos, la calma no se siente segura al inicio… se siente extraña.

Aquí exploramos, con suavidad y profundidad:

• Por qué un sistema nervioso acostumbrado al caos confunde paz con aburrimiento

• Cómo mujeres y hombres aprendieron a relacionarse distinto con la calma, el amor y la estabilidad

• Por qué cuando todo “está bien” el cuerpo a veces espera el golpe

• La diferencia entre intuición y memoria corporal

• Cómo entrenar al cuerpo para quedarse cuando ya no hay drama

• Por qué no todo silencio es vacío… algunos silencios son integración

Este no es un episodio para empujarte a sanar más rápido. Es una invitación a descansar sin culpa,
a quedarte cuando no pasa nada y a dejar que el cuerpo aprenda que ahora sí… está a salvo.

Si mientras escuchas sientes alivio, emoción o una calma nueva, no es casualidad. Es tu sistema nervioso reconociendo un estado distinto.

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No porque te falte algo. Sino porque aprender a descansar acompañado regula.

Gracias por estar aquí.
Gracias por quedarte.

Y sí… nos vemos mañana. 🫀👑🎙️

Con amor, presencia y verdad,
Paola Rey 👑💫
Elevando conciencia. Construyendo sueños, un pensamiento a la vez.