🎙️ Podcast 92 — Tu IMAGINACIÓN no es para SUFRIR: es para SELECCIONAR realidad

🎙️ Podcast 92

Tu IMAGINACIÓN no es para SUFRIR: es para SELECCIONAR realidad

¿Tu mente imagina… o practica dolor? 👑

En este episodio hablamos de una verdad poderosa: tu imaginación no vino para hacerte sufrir. Vino para ayudarte a seleccionar realidad.

Hoy vas a entender cómo la herida secuestra la imaginación y la convierte en herramienta de supervivencia, por qué eso agota tanto tu sistema nervioso, y cómo empezar a usar tu mente de una forma más limpia, más consciente y más creadora.

Este episodio es para ti si:

• imaginas conversaciones, problemas o pérdidas antes de que pasen

• sientes que tu mente se va directo a la catástrofe

• a veces persigues, sobreexplicas o buscas controlar

• o haces lo contrario: te enfrías, te cierras y practicas irte antes de sentir

Aquí no vas a encontrar manifestación vacía. Aquí vas a encontrar mente, cuerpo, sistema nervioso, identidad y coherencia.

✨ En este episodio:

• cómo diferenciar imaginación de montarte en la película

• por qué el cuerpo responde a lo que practicas más

• cómo la herida usa la mente para practicar dolor

• la herramienta E.L.I.G.E. = Encuentro, Localizo, Interrumpo, Giro, Encuerpo

• una práctica somática para dejar de usar la imaginación como fábrica de sufrimiento

• una tarea de 5 minutos para empezar a practicar una realidad distinta

Si este episodio te ayudó, suscríbete, compártelo, y comenta la frase “Yo elijo realidad” para sellar una nueva relación con tu mente.

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