🎙️ Podcast #122 — Michael Singer tenía razón: el problema no es sentir, es cerrarte

🎙️ Podcast 122 - Michael Singer tenía razón: el problema no es sentir, es cerrarte

Mi reina, mi rey… si hay emociones que todavía te asustan, te sobrepasan o te hacen querer controlarlo todo, salir corriendo, endurecerte o desconectarte de ti, este episodio es para ti.

Porque el problema no es lo que sientes. El problema es cómo te cierras cuando lo sientes.

Te cierras al dolor.
Te cierras a la incomodidad.
Te cierras a la espera.
Te cierras al miedo.
Te cierras a ti.

Y desde ahí, sin darte cuenta, vuelves una emoción momentánea en una identidad, en una historia o en una razón para abandonarte.

En este episodio te enseño por qué sentir no te rompe, por qué una emoción no necesita obediencia ciega, y cómo dejar de cerrarte cada vez que algo se mueve dentro de ti. Porque sanar no es dejar de sentir. Sanar es aprender a permanecer contigo mientras sientes, sin hacer del miedo una autoridad y sin convertir cada ola emocional en destino.

Si este episodio te habló, suscríbete al podcast, compártelo y comenta esta frase: “El problema no es sentir. Es cerrarme.”

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