🎙️ Podcast #124 — Budismo para manifestar: sufrimos más por RESISTIR que por sentir

🎙️ Podcast 124 — Budismo para manifestar: sufrimos más por RESISTIR que por sentir

Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si estás cansada o cansado de pelearte con lo que sientes.

Porque una cosa es que algo duela.
Y otra muy distinta es la guerra que haces por dentro cuando eso duele.

En este episodio te enseño una verdad que puede cambiar por completo tu forma de vivir las emociones, la manifestación y la sanación: muchas veces no sufrimos más por lo que sentimos, sino por la resistencia que montamos encima de lo que sentimos.

Aquí vas a aprender a reconocer cuándo ya no solo estás sintiendo tristeza, miedo, ansiedad o incomodidad… sino también resistiéndolos, juzgándolos y volviéndolos más pesados de lo que tenían que ser.

Si últimamente te has sentido agotada o agotado por todo lo que pasa dentro de ti, este episodio te va a ayudar a dejar de hacer de cada emoción una guerra.

Suscríbete al podcast, compártelo y comenta esta frase: “Sufro más cuando me resisto que cuando siento.”

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