🎙️ Podcast #155 — Herida de abandono: cuando tu cuerpo aprendió que la seguridad podía desaparecer

🎙️ Podcast #155 —  Herida de abandono: cuando tu cuerpo aprendió que la seguridad podía desaparecer

Mi reina, mi rey… la herida de abandono no solo teme perder a alguien. Muchas veces teme quedarse sin suelo interno.

En este episodio de De Tu Mente a La Realidad, Paola Rey te guía a mirar la herida de abandono desde una mirada profunda, amorosa y somática. Esa herida que puede activarse con un silencio, una pausa, una demora, una distancia, un cambio de tono o una sensación de incertidumbre.

Porque cuando tu cuerpo aprendió que la seguridad podía desaparecer, puede empezar a vivir buscando pruebas constantes de amor, presencia, estabilidad o respuesta. Puedes sobreexplicar, perseguir claridad, imaginar lo peor, necesitar confirmación inmediata… o también puedes cerrarte, endurecerte y fingir que no te importa para no sentir la posibilidad de ser dejada o dejado.

Paola te enseña cómo esta herida puede aparecer en el amor, en el dinero, en tu salud, en tu propósito y en la forma en que intentas sostener seguridad afuera. También aprenderás a empezar a sanar sin convertir la herida en identidad: volviendo a tu cuerpo, nombrando la activación y practicando una nueva verdad interna.

Este episodio es para ti si estás lista o listo para dejar de perseguir seguridad en todo lo externo y empezar a construir un suelo dentro de ti.

Comenta: Vuelvo a mí.

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