🎙️ Podcast #156 — Deja de sentir vergüenza por necesitar, desear y recibir: La herida de humillación

🎙️ Podcast #156 —  Deja de sentir vergüenza por necesitar, desear y recibir: La herida de humillación

Mi reina, mi rey… ¿cuántas veces has dicho “yo estoy bien” cuando por dentro una parte de ti necesitaba ayuda, ternura, claridad, descanso o apoyo?

En este episodio de De Tu Mente a La Realidad, Paola Rey te guía a mirar la herida de humillación desde un lugar profundo, dulce y liberador. Esa herida que puede hacerte sentir vergüenza por necesitar, pedir, descansar, recibir, disfrutar, desear más o dejar que alguien te sostenga.

Porque a veces no estás siendo “humilde”. A veces estás escondiendo tu deseo para no sentirte juzgada o juzgado. A veces no estás siendo “fuerte”. Estás evitando que alguien vea que tú también necesitas cuidado. Y a veces no estás siendo “independiente”. Estás viviendo como si recibir te pusiera en deuda.

Paola te enseña cómo esta herida puede aparecer en el amor, el dinero, el cuerpo, el descanso, la visibilidad y el propósito. También aprenderás tres movimientos para empezar a sanar: nombrar una necesidad sin pedir perdón, recibir sin correr a compensar y permitir un placer simple sin castigo.

Este episodio es para ti si estás lista o listo para dejar de tratar tus necesidades como una vergüenza y empezar a recibir desde dignidad, presencia y amor.

Comenta: Mis necesidades no son una vergüenza.

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